1회-2022.11.16 : 수요일 저녁 10/10을 하려고 할 때 드는 나의 느낌은?
2회-2022.11.23 : 우리가족의 가장 큰 장점과 매력은 어떠한 것인가? 이에 대한 나의 느낌은?
3회-2022.11.30 : 배우자의 흰 머리를 볼 때의 나의 느낌은?
4회-2022.12.07 : 금년 한 해 동안 내가 이루지 못한 가장 아쉬웠던 것은 무엇인가? 이에 대한 나의 느낌은?
5회-2022.12.14 : 금년 성탄절에 우리 가족들은 무엇을 계획하는가? 이에 대한 나의 느낌은?
6회-2022.12.21 : 빛으로 오시는 아기 예수님이 우리 부부에게 바라는 것은 무엇인가? 이에 대한 나의 느낌은?
7회-2022.12.28 : 올 한해 배우자를 더욱 사랑하기 위해서 실천한 것은 무엇이었나? 이에 대한 나의 느낌은?
8회-2023.01.04 : 새해를 맞이하면서 우리 부부가 소망하는 것은 무엇인가? 이에 대한 나의 느낌은?
9회-2023.01.11 : 최근 배우자가 내가 받은 상처를 치유해 준 것이 있다면? 이에 대한 나의 느낌은?
10회-2023.01.18 : 설 명절을 앞두고 우리 부부가 서로에게 기쁨을 줄 수 있는 일은 무엇인가? 이에 대한 나의 느낌은?
11회-2023.01.25 : 최근에 이웃에게 베푼 희생과 봉사는?
12회-2023.02.01 : 나는 언제 우리 아이들 안에서 배우자의 모습을 보는가?
13회-2023.02.08 : 교회의 부르심에 대하여 우리 부부는 어떤 응답을 하였는가?
14회-2023.02.15 : 우리 부부 관계에서 내가 가장 걱정하는 점은 무엇인가?
15회-2023.02.22 : 나는 배우자의 말을 잘 들어주는가?
16회-2023.03.01 : 오늘 배우자에 대해 어떤 생각과 느낌이 들었습니까?
17회-2023.03.08 : 우리의 혼인 생활을 로맨틱하게 만들기 위해 내가 할 수 있는 일은?
18회-2023.03.15 : 우리의 삶을 로맨스 시절로 되돌릴 때 나는 무엇을 제일 먼저 하고 싶은가?
19회-2023.03.22 : 배우자를 더 만지고 싶지만 그것을 주저하게 하는 내 내면의 장애는 무엇입니까?
20회-2023.03.29 : 배우자의 나이 들어가는 모습을 보면서 해주고 싶은 이야기는?
21회-2023.04.05 : 예루살렘으로 입성하신 주님을 우리 부부는 어떻게 맞이했는가?
22회-2023.04.12 : 봄 나들이 계획은 우리 생활에 어떤 영향을 주었습니까?
23회-2023.04.19 : 우리는 작은 교회라는 말을 들을 때 무슨 생각이 듭니까? 이게 대한 나의 느낌은?
24회-2023.04.26 : 우리는 부부로서 함께 기도하기를 원합니까? 함께 기도하고 있다면 어떤 점이 좋습니까?
25회-2023.05.03 : 우리가 서로 가까워지기 위해 나는 어떤 노력을 합니까? 이에 대한 나의 느낌은?
26회-2023.05.10 : 주님께서 우리 부부가 잘 살기를 바라신다는 말을 들었을 때의 느낌은?
27회-2023.05.17 : 내가 배우자를 이해할 수 없을 때는 언제인가? 이에 대한 나의 느낌은?
28회-2023.05.24 : 우리 부부가 가장 소망하고 있는 것은 무엇인가? 이에 대한 나의 느낌은?
29회-2023.05.31 : 우리 부부의 대화 생활을 돌아봅시다. 규칙적으로 대화를 하고 있는지, 또 얼마나 친밀하게 하고 있는지 생각해 볼 때 어떤 느낌이 듭니까?
30회-2023.06.07 : 내가 배우자를 가장 사랑하는 때는 언제였는가?
31회-2023.06.14 : 나의 삶은 다른 부부로부터 어떻게 영향을 받았습니까?
32회-2023.06.21 : 지금 배우자의 가장 사랑스러운 점은 무엇입니까?
33회-2023.06.28 : 하느님과의 관계를 생각해 볼 때 우리 부부는 지금 어디쯤에 있습니까?
34회-2023.07.05 : 배우자가 과로 때문에 지쳐있을 때 나의 느낌은?
35회-2023.07.12 : 요즈음 우리 부부는 사이가 가까워지기 위해 무엇을 어떻게 하고 있습니까? 이에 대한 나의 느낌은?
36회-2023.07.19 : 나의 신앙생활과 기도생활을 배우자와 나눌 때 또는 나누지 않을 때 어떤 느낌이 듭니까?
37회-2023.07.26 : 배우자의 어떤 점을 가장 사랑하는가? 이것에 대해 배우자에게 말해주려 할 때 나의 느낌은?
38회-2023.08.16 : 가족이 함께 외식을 하였을 때 나의 느낌은?
39회-2023.08.23 : 스스로 배우자의 좋은 연인이라고 여깁니까?
40회-2023.08.30 : 배우자를 최우선으로 하는 삶을 위해 노력해야 할 점은 무엇인가? 이에 대한 나의 느낌은?
41회-2023.09.06. : 배우자에게 친밀감을 느끼지 못할 때는 어떤 말과 행동을 하게 됩니까? 이때 나의 느낌은?
42회-2023.09.13. : 우리 부부가 스킨십을 꾸준히 하려면 어떤 노력이 필요합니까? 이에 대한 나의 느낌은?
43회-2023.09.20. : 오늘 저녁 10&10은 우리부부에게 어떤 의미가 있습니까?
44회-2023.09.27. : 이번 명절 연휴 동안에 가족을 위해 배려할 점은 무엇인가? 이에 대한 나의 느낌은?
45회-2023.10.04. : “쟁기에 손을 대고 뒤를 돌아보는 자는 하느님나라에 합당하지 않다.“라는 말씀은 우리 부부에게 어떤 의미가 있는 말씀입니까?이에 대한 나의 느낌은?
46회-2023.10.11. : 배우자가 나에 대해 편견을 가지고 대할 때는 언제입니까? 이에 대한 나의 느낌은?
47회-2023.10.18. : 배우자에게서 칭찬을 들을 때의 느낌은?
48회-2023.10.25. : 행복한 혼인 생활을 위해서 가장 필요하다고 생각되는 것은 무엇입니까? 이에 대한 나의 느낌은?
49회-2023.11.01. : 배우자가 준 상처 중에 치유되지 않고 남아 있는 상처는 무엇입니까? 이에 대한 나의 느낌은?
50회-2023.11.08. : 최근의 가장 걱정스러운 일은 무엇이었으며 그때의 나의 느낌은? 이에 대한 나의 느낌은?
51회-2023.11.15. : 내가 배우자의 말을 들을 때 자주 범하는 실수는 무엇인가?
52회-2023.11.22. : 남편이 또는 아내가 퇴근해서 집에 오면 무엇부터 하고 싶습니까? 이에 대한 나의 느낌은?
53회-2023.11.29. : 배우자를 위해 어떤 기도를 하고 싶습니까?
54회-2023.12.06. : 일상생활 중에 내가 배우자의 사랑을 가장 많이 느낄 때는 언제입니까? 이때 나의 느낌은?
55회-2023.12.13. : 나는 어린 시절 어떤 아이였나요? 그때를 떠올리면 어떤 느낌이 듭니까?
56회-2023.12.20. : 성탄절을 거룩하게 보내기 위하여 나, 우리부부, 우리가족이 기도하거나 준비한 것은 무엇입니까? 이에 대한 나의 느낌은?
57회-2023.12.31. : 한 해 동안 가장 주님께 감사했던 일은? 이에 대한 나의 느낌은?
58회-2024.01.03. : 한 해 동안 내가 우리부부가 실천하고 싶은 것은? 실천하려고 할때 나의 느낌은?
59회-2024.01.10. : 어린시절 나의 꿈과 희망은 무엇이었나요? 그것이 지금 배우자와의 관계에서 어떻게 작용하고 있나요? 이에 대한 나의 느낌은?
60회-2024.01.17. : 우리 부부의 사랑을 키우기 위해 가장 필요한 점은 무엇입니까? 이에대한 나의 느낌은?
61회-2024.01.24. : 배우자에게 속마음을 잘 전하고 있습니까 ? 이에 대한 나의 느낌은 ?
62회-2024.01.31. : 우리 부부 관계가 어떻게 자녀에게 대물림되고 있습니까? 이에 대한 나의 느낌은?
63회-2024.02.07. : 명절을 앞두고 어떤 마음이 나를 사로잡고 있습니까? 이에 대한 나의 느낌은?
64회-2024.02.14. : ‘사람은 흙에서 왔고 다시 흙으로 돌아간다.’(창세 3,19)라는 말씀은 나에게 있어 어떤 의미입니까?
65회-2024.02.21. : 제6회 가족모임 기도문을 바치며 어떤 마음이 들었나요? 이에 대한 나의 느낌은?
66회-2024.02.28. : 배우자에게 가장 감사한것은 무엇인가요? 이에 대한 나의 느낌은?
67회-2024.03.06. : 배우자가 나에게 어떻게 사랑해주고 표현해주기를 원합니까? 이에 대한 나의 느낌은?
68회-2024.03.13. : 오늘 저녁 나는 또는 우리는 무엇을 하며 시간을 보내고 싶습니까? 이에 대한 나의 느낌은?
69회-2024.03.20. : 요한복음 8,31-32 말씀을 묵상하고 난 나의 느낌은?
70회-2024.03.27. : 우리와 초월적으로 가까운 이웃인 예수님의 수난과 부활에 나는 우리 부부는 어떻게 동참하고 싶습니까? 이에 대한 나의 느낌은?
71회-2024.04.03. : 어릴 때 겪었던 어려움이나 도전적인 경험이 있었나요? 그 경험이 부부사이에 어떤 영향을 미치고 있나요?
72회-2024.04.10. : 부부간의 성장을 위해 내가 먼저 변화해야 할 것은?
73회-2024.04.17. : 어릴 때 받은 상처 중에 아직 남아 있는 것은 무엇입니까? 이에 대한 나의 느낌은?
74회-2024.04.24. : 주말 이후 나는 주말 때에 쓴 워크북을 본 적이 있습니까?
75회-2024.05.01. : 우리부부는 가족모임에 대한 어떤 기대를 가지고 있습니까? 이에 대한 나의 느낌은?
76회-2024.05.08. : 나의 부모님을 생각할 때 어떤 마음이 듭니까?
77회-2024.05.15. : 의정부ME 제6회 가족모임 초대에 나는 우리부부는 어떻게 응답했습니까?
78회-2024.05.22. : 주말 초대를 위해 우리 부부가 노력해야 할 점은 무엇인가?
79회-2024.05.29. : 우리 부부는 평소 같이 걷게 될 때 어떻게 걷습니까?
80회-2024.06.05. : 늘 주님은 우리 부부를 어떻게 축복해 주셨나요? 이에 대한 나의 느낌은?
81회-2024.06.12. : 내 성격 유형은 당신의 말을 들을 때 도움을 줍니까? 아니면 방해를 줍니까?
82회-2024.06.19. : 배우자와 대화 중 서로 의견이 맞지 않았지만 상대방의 말에 귀를 기울이며 경청해주고 배우자의 의견을 수용해 주었을 때는 언제입니까?
83회-2024.06.26. : 주님께서 우리 가족 안에 현존하고 계실 때는 언제입니까?
84회-2024.07.03. : 10&10은 나에게 또는 우리 부부에게 어떤 의미가 있습니까?
85-2024.07.10. : 요즈음 우리 부부가 함께 만든 로맨스는 무엇이 있습니까?
86회-2024.07.17. : 나의 어떤 점이 배우자에게 용서를 청하기 어렵게 만듭니까? 이에 대한 나의 느낌은?
87회-2024.07.24. : 에페소서 5장 25-28절을 읽을때 어떤 마음이 듭니까?
88회-2024.08.07. : 배우자를 배려하기 위해 특별히 노력하고 있는 점은 무엇입니까? 이에 대한 나의 느낌은?또는 아내를 존중하고 배려해 줄 때 아내는 아름다운 꽃이 된다
89회-2024.08.14. : 배우자의 말에 자주 상처를 받는다면 어떤 이유 때문인가? 이에 대한 나의 느낌은?